SIN SALIR DE CASA

ejercicios para nuestros niños

2 a 6 años

Pre-deportivo

Hoy en casa puedes realizar dos o tres veces esta rutina.

Recuerda que el ejercicio al menos 20 minutos por día ayuda a levantar el animo, oxigenar el cuerpo y llevar el encierro de una mejor manera.

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Recomendamos realizar esta rutina, dos veces en la mañana y dos en la tarde.

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Así mantendremos a nuestros niños siempre activos.

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