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Gimnasia para cheers
El programa se diseñará para adaptarse a diferentes niveles de habilidad, proporcionando un enfoque progresivo para que todos los participantes se desarrollen a su propio ritmo.
Buscamos desarrollar las habilidades de gimnasia para ser aplicadas en el campo de cheerleading.
Cheers
Gymnastics
Habilidades Gimnásticas
para Cheers
10 años en adelante.
Desarrollamos las cualidades físicas para el desarrollo de elementos gimnásticos y acrobacias.
PROGRAMA
Tiene como objetivo desarrollar 3 áreas fundamentales:
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Desarrollo de Habilidades Físicas.
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Fuerza.
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Coordinación.
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Velocidad.
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Potencia.
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Agilidad.
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Resistencia.
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Acrobacias.
Vamos a abordar el desarrollo de los elementos básicos de la gimnasia, avanzando gradualmente hacia ejercicios más complejos. Incluiremos prácticas como la medialuna, rollos, parada de manos, round off, flic flac, mortales, giros, entre otros.
Es fundamental comprender que la gimnasia es un proceso que sigue una progresión; esto significa que no podemos dominar un ejercicio avanzado sin haber perfeccionado previamente los elementos fundamentales.
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Preparación Física.
La preparación física desempeña un papel fundamental en el logro del adecuado desarrollo de las habilidades de la gimnasia. Si el cuerpo no está debidamente preparado, resulta difícil ejecutar los ejercicios con éxito.
Es por esta razón que dedicaremos tiempo y espacio a trabajar en el fortalecimiento corporal y en el desarrollo de habilidades físicas con nuestras jóvenes gimnastas
Calle 93B No. 18-62
nicolas@academiajuliodona.com
Tel: 571- 218 7497 / 571-691-2416
Cel. 316 4109806
Horarios:
Tenemos grupos disponibles los lunes y miércoles en el horario de 6 a 730pm, disponible en la sede del chico.
Sobre las Clases:
Nuestros programa está diseñado para realizar clases grupales, cada profesor tiene un grupo de edad. Es decir nuestros alumnos siempre estarán con niños de su misma rango de edades y nivel motriz.
Tenemos grupos de 7 alumnos por profesor.
¿Los horarios son fijos?
Si, una ves realices la matricula seleccionas los días y hora que vas a asistir durante el mes, no tienes que volver a reservar, cada vez que asistes. Simplemente asistes en tu horario asignado.
